Důležitost bílkovin v dietě je v dnešní době velmi dobře známá. Na trhu se předbíhají obchodníci s proteinovými dietami, které zaručují jasný a viditelný výsledek. A opravdu tomu tak je. Pokud zvládnete zatnout zuby a držet ketodietu, můžeme vám slíbit, že „to” nižší číslo na váze uvidíte. U těchto diet […]
Zdraví
Co je to modré světlo a proč je škodlivé?
V dnešní době se v souvislosti s nejrůznějšími civilizačními problémy hovoří o škodlivosti modrého světla. Všichni zhruba víme, že je modré světlo škodlivé, ale mnoho z nás již neví, kde ho najdeme a jak přesně tedy vlastně škodí. Pojďme si společně v tomto článku vysvětlit, co konkrétně modré světlo je, […]
Mandle: kde rostou a co obsahují?
Mandle patří mezi nejoblíbenější druh oříšků vůbec. Milujeme je ve formě natural (přírodní), loupané, neloupané, pražené, uzené, v čokoládě nebo karamelu. Využívají se na přípravu slaných i sladkých jídel. Pojďme si tuto chutnou plodinu trochu přiblížit. Kde rostou mandle? Plody rostou na stromě zvaným mandloň obecná. Mandloně patří do stejného […]